【実体験】酵素ドリンクで2日間短期集中ダイエット!妊活にも効果あるってよ〜




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ASAMI

 

『すぐ痩せたい・・・』

 

 

飲み会・結婚式・二次会・・・

 

 

イベントが近くたびに痩せたい願望が芽生えるもの♡

 

 

長くダイエット続ける自信はないけど、短期だったら頑張れる!!

 

 

そう思ったことありませんか?

 

 

女子の永遠のテーマ『ダイエット』

 

 

20代の頃のようにストイックにダイエットする気力がない私は、短期集中ダイエットをしてみました!

 

 

せっかち女子バタ子さん
一時的にでも痩せられたらハッピー♡

 

 

短期集中で痩せるなら酵素ドリンクがオススメ!!

 

食事の代わりに酵素ドリンクを飲むダイエット。

 

いわゆる置き換えダイエット。

 

1〜3日以内に効果が出るダイエットとしては置き換えダイエットがオススメ!

 

酵素なら栄養補給も出来るし、何も食べないダイエットよりはgood。

 

せっかち女子バタ子さん
え〜〜お腹空かないの???

 

 

私が買った酵素ドリンクはコレ!!


 

BELTA(ベルタ)のおすすめはポイント5つ!

  1. 業界最大級の酵素数 ベルタ酵素ドリンクは165種類
  2. 美容成分 「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」の三大美容成分を最大限配合
  3. 美味しいピーチ味
  4. 定期便でサプリプレゼント
  5. ベルタ社員によるお客様サポートチーム

 

ピーチ味で飲みやすく美味しいです。

 

注文して自宅に届く前から、ベルタのスタッフの方と無料でメールのやり取りができます。

 

ダイエット法や食事など気軽にアドバイスを求めることができるので心強いサポートです!

 

酵素ドリンクと一緒にレコーディング表が届きます!

 

 

専任サポートと一緒に取り組むSTEPは5つ!

 

  1. 専任サポート担当者と悩み・目標をもとにプランを立てる
  2. 現在→数ヶ月後→達成後の体重を記入
  3. 朝・昼・夜の食事内容の置き換えプランを記入
  4. 1か月分の食事・体重の記録を記入
  5. 1か月の成果と目標までの目標を記入

 

無料で問い合わせもできるし、メールも24時間受け付けてくれるのでサポート体制はバッチリ。

 

自分に合うプランを無料で立ててくれるなんてお得ね!

 

 

 

2日間のダイエット方法はコレ!!

 

ASAMI
2日間、酵素ドリンクを炭酸水で割って飲むだけ♡

 

原液を3〜5倍の量の炭酸水で割っていました。

 

回数は、朝・昼・夕方・夜の1日4回!

 

 

 

飲んでみた感想はコレ!!

 

  • ベルタの酵素ドリンクは美味しい!!
  • お腹が空かない!!
  • ストレスなく続けられる!!

 

以前、他の酵素ドリンクダイエットをしたことありますが、その時は空腹感をよく感じていて辛かった記憶があります!!

 

ASAMI
空腹に耐えられずチョコとか食べてたし・・・笑

 

しかしベルタの酵素ドリンクは空腹感がなく、朝起きても空腹感がないのには驚きました!

 

空腹感がなければ食べ物をつまみたくなることもないので、ダイエットの意思が弱い方でも継続できると感じました。

 

 

結果はコレ!!!

 

2キロ減量成功!!!!

 

わーい♡

 

一時的なダイエットとしては満足の結果です。

 

 

*注意*個人差がありますのでご注意ください

 

味覚の変化

 

通常の食事に戻した時、薄味でも物足りなさを感じなくなりました。

 

不思議なことに、大好きなスナックお菓子もあまり欲しなくなったので、体重が急激に戻ることもありませんでした。

 

 

1本でどのくらい持つのか

 

1本720mlで一回に飲む量は30ml。

1日1食置き換え → 24日分

3日間置き換え  → 2ヶ月分

(3日間置き換えは月に一度が望ましい)

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(2017/3/24 22:56時点)
感想(492件)

妊活にも活用できる!!

 

酵素ドリンクを飲み、ファスティング(絶食・断食)で胃腸を休めることで老廃物が出て毒素のデトックス効果があるようです(ASAMI調べ)

 

体内の酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」があり、食事した際に分泌されるのが消化酵素。

 

年を重ねるたびに身体で作られる酵素は少なくなるため、代謝酵素が足りなくなり代謝が悪くなります。

 

代謝酵素不足 = 痩せにくい身体

 

になるわけです。

 

食事を置き換えたりファスティングすることで、消化酵素を使わず代謝酵素が温存され身体が軽くなります。

 

そこで、胃腸を休め消化酵素を使うことを控え、酵素を飲むことで代謝酵素を使ってあげようというわけです。

 

ファスティングをすると、味覚が薄味でも満足できるように変化したり、ジャンクフードを好まなくなる傾向にあります(ASAMIの体験談)

 

普段の食生活を改善でき、健康意識が高まることで妊娠体質へ近く効果があるのかもしれません。

 

 

まとめ

 

ダイエットは人それぞれ向き不向きがあるかと思います。

 

ご自身の体調に合わせて興味のある方は、酵素も取り入れてみてくださいね。

 

ちなみに月に一度、体をリセットする意味で3日間のファスティングをすると良いようです。

 

ファスティングの前後はおかゆや薄味のお味噌汁など胃腸に負担をかけない食事がおすすめです!

 
赤ちゃんの離乳食をイメージして薄味を心がけましょう♡
それでは〜〜〜

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